Sunday, October 24, 2021

गर्मियों में ड्राई स्किन से हैं परेशान, तो घर पर इस तरह करें ग्रीन टी से फेशियल

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ग्रीन टी स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक होती है। एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर ग्रीन टी में एंटी-इंप्लेमेट्री गुण भी पाए जाते हैं। ग्रीन टी मेटाबॉलिज्म को दुरुस्त करने और इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मदद करती है। साथ ही, इसमें मौजूद विटामिन सी त्वचा को खूबसूरत और जवान बनाने में भी मदद करती है। ग्रीन टी का इस्तेमाल कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स में किया जाता है।

हालांकि, आप घर पर ही अपनी त्वचा को निखारने और झुर्रियों को कम करने के लिए ग्रीन टी से फेशियल कर सकती हैं। ग्रीन टी फेशियल के जरिए त्वचा पर मौजूद एक्सट्रा ऑयल निकल जाता है, साथ ही आपकी स्किन हाइड्रेटेड भी रहती है।

ग्रीन टी फेशियल के फायदे: ग्रीन टी में मौजूद विटामिन-बी 2 त्वचा में कोलेजन के उत्पादन में मदद करता है। यह त्वचा पर झुर्रियां नहीं पड़ने देता और एजिंग की समस्या से भी निजात दिलाता है। ग्रीन टी के इस्तेमाल से पिंपल्स की समस्‍या भी दूर हो सकती है। साथ ही यह त्वचा ड्राई नहीं होने देती।

ग्रीन टी से ब्यूटी प्रोडक्ट्स बनाने के तरीके:

ग्रीन टी से फेस क्लींजिंग बनाने के लिए आपको एक बड़ा चम्मच दही, एक चम्मच नींबू का रस और एक बड़ा चम्मच ग्रीन टी के पानी की आवश्यकता पड़ेगी। ग्रीन टी के बैग को पानी में रातभर डुबोकर रख दें। फिर इस पानी में नींबू का रस और दही मिला लें। इस मिश्रण से अपने चेहरे को अच्छी तरह साफ करें। बाद में ठंडे पानी से मुंह को धो लें। इस क्लींजिंग का इस्तेमाल करने से आपके चेहरे के सभी पोर्स खुल जाएंगे।

फेस स्क्रब बनाने के लिए एक बड़ा चम्मच ग्रीन टी और एक चम्मच कॉफी पाउडर की आवश्यकता होती है। ग्रीन टी के पानी और कॉफी पाउडर मिला लें। फिर इस मिश्रण से 2 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन को स्‍क्रब करें। बाद में ठंडे पानी से चेहरे को धो लें। ऐसा करने से आपकी डेड स्किन निकल जाती है।

फेशियल स्टीम के लिए गर्म पानी में ग्रीन टी बैग डालकर अच्छी तरह से उबाल लें। फिर इस पानी से भाफ लें। हालांकि, ध्यान रहे कि इस दौरान 5 मिनट से अधिक समय तक भाप ना लें। बाद में साफ तौलिए से चेहरे को पोछ लें।

ग्रीन टी से चेहरे की मसाज करने के लिए एक चम्मच ग्रीन टी के पानी में एक चम्मच दूध और एक चम्मच नींबू का रस मिला लें। फिर इस मिश्रण से अपनी त्वचा की मसाज करें।

फेशियल का आखिरी चरण यानी फेस बनाने के लिए एक चम्मच एलोवेरा जेल और एक चम्मच ग्रीन टी के पानी की आवश्यकता होती है। इन दोनों को मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट तक सूखने के बाद चेहरे को धो लें। इससे आपकी त्वचा पर खूबसूरत निखार आ जाएगा।



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