Wednesday, October 20, 2021

चेहरे की खूबसूरती निखारने में कारगर है चावल से बना फेस वॉश, जानिये घर पर बनाने की विधि

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आज के समय में हर कोई खूबसूरत और निखरी त्वचा पाना चाहता है। इसके लिए लोग महंगे-महंगे केमिकलयुक्त ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से भी पीछे नहीं हटते। इन केमिकलयुक्त प्रोडक्ट्स के जरिए भले ही कुछ समय के लिए आपको निखरी और खूबसूरत स्किन मिल जाए, लेकिन इनसे त्वचा को पोषण मिल पाना बेहद ही मुश्किल होता है। ऐसे में आप अपनी स्किन को ग्लोइंग और खूबसूरत बनाने में घरेलू उपायों का इस्तेमाल कर सकते हैं।

चावल: चावल में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो त्वचा को पोषण देकर उसे खूबसूरत बनाने में कारगर हैं। चावल ना सिर्फ स्किन बल्कि बालों के लिए भी फायदेमंद है। इसमें विटामिन ए, सी, आयरन, फाइबर, स्टार्च, एमिनो एसिड और कार्बोहाइड्रेट की अच्छी-खासी मात्रा होती है। ऐसे में आप त्वचा के लिए चावल से बना फेस वॉश और बालों के लिए हेयर मास्क बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं।

चावल से बना फेस वॉश: चावल से बना फेस वॉश अपनी त्वचा को निखारने के साथ ही झुर्रियों को भी कम करता है। यह त्वचा पर मौजूद डेड सेल्स से छुटकारा दिलाने में कारगर है। इस फेस वॉश को बनाने के लिए दो बड़े चम्मच चावल को बारीक पीस लें। फिर उसमें एक चम्मच गुलाब जल, आधा चम्मच बादाम का तेल, आधा चम्मच ग्लिसरीन और एक विटामिन ई का कैप्सुल ऑयल मिला लें। इन चीजों को अच्छे से मिलाने के बाद पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर दो-तीन मिनट तक समाज करें। फिर चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

इस फेस वॉश के रोजाना इस्तेमाल से आपकी त्वचा खिली-खिली और खूबसूरत बन जाएगाी।

इस तरह बनाएं फेस पैक: चावल से फेस वॉश के साथ आप फेस पैक भी बना सकते हैं। इसके लिए चावल को सूखाकर उसका पाउडर बना लें। फिर इसमें आधा चम्मच शहद, एक चम्मच गुलाब जल और दो चम्मच कच्चा दूध मिला लें। इसमें आप बादाम का पाउडर भी मिला सकते हैं। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने के करीब 20 मिनट बाद चेहरे पर मसाज करते हुए पेस्ट को हटाएं।

चावल का हेयर मास्क: बालों को लंबा, मजूबत और चमकदार बनाने में चावल का हेयर मास्क कारगर है। इसके लिए एक कप चावल को बारीक करके पीस लें। फिर इसमें एक अंडे का सफेद भाग, दो चम्मच शहद, दो चम्मच गुलाब जल, आधा कप कच्चा दूध और एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी मिला लें। इन चीजों को अच्छे से मिलाकर अपने स्कैल्प से लेकर बालों के सिरे तक लगाएं। आधा घंटा तक सूखने का बाद बालों को साफ पानी से धो लें।






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