Thursday, October 21, 2021

त्वचा को निखारने में कारगर हैं इन 4 फलों के छिलके, इस तरह करें इस्तेमाल

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अपनी त्वचा की देखभाल के लिए महिलाएं तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। कुछ महिलाएं तो पार्लर में घंटे बिताती हैं और हजारों रुपए खर्च कर देती हैं। हालांकि, ये केमिकलयुक्त ब्यूटी प्रोडक्ट्स इंस्टेंट ग्लो तो देते हैं, लेकिन यह निखार केवल कुछ ही समय के लिए रहता है। स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए नैचुरल चीजें काफी कारगर हैं। ताजे फल और उनका जूस त्वचा को ना सिर्फ पोषण देते हैं, बल्कि उसे निखारते भी हैं। साथ ही उनके छिलके भी स्किन को निखारने में कारगर हैं।

अक्सर लोग फल खाकर उनके छिलकों को फेंक देते हैं। हालांकि, फलों के छिलके फेंकने की जगह आप उनका इस्तेमाल ब्यूटी प्रोडक्ट्स के तौर पर कर सकती हैं। तो आइए जानते हैं, ऐसे कौन से फलों के छिलके हैं, जो आपकी स्किन को हेल्दी बनाते हैं।

पपीता: पपीते में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसके पत्तों में मौजूद अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड रूखी त्वचा को नमी देता है। पपीते के छिलके त्वचा से टैनिंग निकालने में भी कारगर है। इसके लिए पपीते के छिलके को पीसकर उसमें नींबू का रस मिला लें। फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। कुछ समय के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। यह त्वचा से डेड सेल्स को हटाने में कारगर है।

केला: केला स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद मैग्नीशियम और पोटेशियम त्वचा के लिए काफी फायदेमंद है। केले के छिलके को फेंकने की जगह आप उससे फेस मास्क बना सकते हैं। इसके लिए छिलके के रेशों को निकालकर उसमें एलोवेरा जेल मिला लें। इससे आंखों के नीचे के डार्क सर्कल्स कम हो सकते हैं।

अनार: अनार के छिलकों को सुखाकर उससे फेशियल किया जा सकता है। इसके लिए छिलकों को धूप में सुखाकर उनका पाउडर बना लें। फिर इसमें नींबू का रस और एक चम्मच शहद मिला लें। इस फेस पैक को 15 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें। यह ना सिर्फ झुर्रियों और झाइयों को कम करने में कारगर है, बल्कि यह त्वचा को निखारता भी है।

सेब: सेब में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट गुण त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाते हैं। इसके लिए सेब के छिलकों को पानी में उबालने के बाद उन्हें निकाल लें। फिर इस पानी से आप चेहरे को धो सकते हैं। इसके अलावा छिलके का पाउडर बना लें, उसमें ओट्स और दही मिलाकर फेस मास्क के तौर पर इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।






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