Thursday, October 21, 2021

ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये आसान और घरेलू उपाय

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त्वचा पर मौजूद ब्लैकहेड्स आपकी खूबसूरती में दाग की तरह होते हैं। स्किन संबंधी यह समस्या सबसे ज्यादा नाक पर होती है। बैल्कहेड्स छोटे-छोटे कील की तरह होते हैं, यह हमारे रोम छिद्रों में तेल और डेड स्किन भर जाने से बन जाते हैं। इनकी सतह काली होती है, जिसके कारण यह चेहरे पर अलग ही दिखाई देते हैं। अंग्रेजी में इन्हें बॅम्प कहा जाता है। ब्लैकहेड्स मुंहासों का छोटा रूप होते हैं।

क्यों होते हैं ब्लैकहेड्स: ज्यादातर ब्लैकहेड्स नाक, ठोड़ी, माथे और कंधों पर होते हैं। बता दें, जब त्वचा के पोर्स बैक्टीरिया और डेड सेल्स के कारण बंद हो जाते हैं, तो ब्लैकहेड्स होने लगते हैं। धूल-मिट्टी जब चेहरे पर जम जाती है, तो यह ब्लैकहेड्स बन जाते हैं।

जानिये त्वचा से ब्लैकहेड्स हटाने के घरेलू उपाय:

-बेकिंग सोडा: बेकिंग सोडा में एंटी-सेप्टिक गुण मौजूद होते हैं। यह त्वचा को मुलायम बनाकर डेड स्किन को हटाता है, साथ ही स्किन से ब्लैकहेड्स को भी निकालता है। बेकिंग सोडा के इस्तेमाल के लिए कांच की कटोरी में एक चम्मच बेकिंग सोडा लें, इसमें थोड़ा-सा पानी मिला लें। इस पेस्ट को रुई के जरिए ब्लैकहेड्स पर लगाएं। 10 मिनट तक सूखने के बाद  गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें। इससे आपकी त्वचा से ब्लैकहेड्स पूरी तरह हट सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें की इस उपाय को हफ्ते में एक या दो बार से ज्यादा न करें।

-नियमित भाप लें: भाप लेना त्वचा के लिए काफी अच्छा होता है। क्योंकि, भाप लेने से त्वचा के बंद पोर्स खुलते हैं। ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए करीब 2 मिनट तक रोजाना नॉर्मल स्टिम लें। फिर अपने चेहरे पर स्क्रब कर लें। इससे चेहरे पर मौजूद सभी ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स हट जाएंगे।

-नींबू और शहद का स्क्रब: नींबू त्वचा को निखारने का काम करता है, तो वहीं शहद त्वचा को स्मूद बनाता है। नींबू और शहद को समान मात्रा में मिला लें। आप इसमें दही भी मिला सकते हैं। इस पेस्ट को ब्लैकहेड्स पर लगाएं और 5 से 10 मिनट के लिए चेहरे पर स्क्रब करें। फिर ठंडे पानी से चेहरे को धो लें।

-टूथपेस्ट: आपको यह जानकर हैरानी होगी कि टूथपेस्ट स्किन से ब्लैकहेड्स को हटाने में कारगर है। ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए मिंट टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें। इसको ब्लैकहेड्स पर लगाएं। फिर कुछ समय के लिए सूखने के लिए छोड़ दें। जब टूथपेस्ट सूख जाए, तो इसे गीले तौलिये से पौंछ लें।

 



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